Mock

Deepavali Punya Kayuh...ammakkk!!!

2011-10-27T11:20:00.003+08:00

"jauh lagi ke kedai tosai tu." kata lan kepada heri.

"cittt pooodaahhhh." balas heri sambil meludah sirih.

"ini worang tarak tiket mau balik kampung juga.."

"waaaa.. ini tempat serupa kashmir juga..."

"mau tidur kalu..rumah balik la.."

"itu ayor tara sedap.. belakang kita pigi sana kedai, ayor buah juga jual.."

"ayoyoooo... lagi mau tidur kaaa.."

"kasi cepat sikit.. itu buah punya ayor sudah mau abis.."

"ssslllluuurrrrrppp.."

Barang Nak Di Lego

2011-10-25T13:35:00.003+08:00

"awok ada barang sikit nak lego.. ni awok nak lego karier sika.."

awok ada jugak iklankan kat BBS..klik SINI

Gambor Sika

2011-09-19T01:03:00.002+08:00

Unit Medic HRPB

2011-09-16T16:11:00.002+08:00

D.I.Y: Beg Hendal

2011-09-03T21:06:00.003+08:00

"tali untuk mengikat beg di hendal basikal di jahit guna mesin jahit singer mak awok.."

"dua tempat perlu di pasang dengan tali supaya kukuh dan tegap..hehehe.."

"jeng..jeng..jeng dah siap pun.. beg handel cap north face cap ayam..jadila buat masa ni.. "

"ada bajet lebih nanti buleh la awok beli hat yang ni.."

Salam Lebaran

2011-08-26T14:38:00.001+08:00

"Salam aidilfitri dan maaf zahir batin kepada semua "pengkayuh-pengkayuh sika".. lepas makan lemang banyak jangan lupa kayuh.."

La Vuelta a Espana

2011-08-24T23:32:00.006+08:00

Bermula pada 20 Ogos 2011 hingga 11 September 2011, Vuelta a Espana yang ke 66 akan berlangsung sebanyak 21 peringkat meliputi jarak 3300 kilometer.

9 peringkat landai
10 peringkat pendakian
1 peringkat ujian masa berpasukan
1 peringkat ujian masa individu

"klik gambar untuk paparan yang lebih jelas.."

Berbasikal Ke London

2011-08-24T18:53:00.003+08:00

DARI Petaling Jaya merentasi laluan sutera di Kunming, China, turun ke India, kemudian menjelajah Iran, Turki, Greece, Yugoslavia, Austria, Jerman, Perancis dan berakhir di London, England.

Itulah laluan yang bakal ditempuhi pesara guru, Mohammed Adnan Osman, 69 yang mahu melakar sejarah mengembara dengan basikal bagi menyaksikan Sukan Olimpik, London 2012 akan datang. Baca lagi

"semoga berjaya pakcik adnan..(orang perak rupanya pakcik ni..)"

Majalah Cycling Asia

2011-08-18T22:14:00.005+08:00

"nak beli majalah basikal import punya mahal..nasib baik ada cycling asia.."

"edisi no 1.. awok beli masa event gopeng peanut race.. rm15 jer"

"ulang tahun punya cover..i like.."

"haaa.. ni baru punya.. tak abis baca lagik.. dapatkan segera dipasaran selagi stok masih ada.."

"setakat ni dah 9 edisi dikeluarkan.. 2 bulan sekali.."

Tukar Kaler Lagi: Update

2011-08-18T09:04:00.004+08:00

"dah siap spray..proses memasak menggunakan tenaga solar.."

"proses pemasangan bermula.."

"sikit je lagi ni.."

"fuhhh siap jugak..berpeluh-peluh.."

"dulu putih suci..sekarang itam legam.."

Semua Sama Kena Kayuh Jugak

2011-08-16T23:19:00.005+08:00

"saja je nak post gambor sika fixie awok.."

semua pengayuh awok kawan..tak kira MTB, RB, DH, Fixie, Bangla, Vietnam... jadi jangan menjadi nila setitik udah la.. abih busuk pengayuh sebelanga.. peace.. hehehe.. awok tak anti fixie..

Tukar Kaler Lagi

2011-08-15T21:59:00.003+08:00

"yang kaler merah tu cat tengah mengelupas.."

sempena bulan puasa ni awok tak berapa nak ngayuh sika touring awok. jadik dari teperok kat dalam umah baik le awok seperey kaler lain. pikir punya pikir awok nak cat kaler itam yang tak kilat tu.. senang sikit, tak payah seperey clear..

mula-mula ceraikan sumer barang-barang, tinggalkan body je.. nak ngikih cat satu hey pulak bulan puasa ni. apa lagi, pegi kedai hardware tanya tokey peluntur cat apa yang paling best. dia cakap cap rimau.. setin RM13 jer..

cara nak pakey senang, sapu je kat sika tunggu sebentar sampai cat tu kembang dan mengelupas.. pastu kikis jer dengan pisau lipat.. semudah ABC.. peluntur ni kalau kena tangan pedih tak ingat punya. macam terbakor jer rasanya. nak setel senang je.. beli jer sarung tangan getah.. RM2.80.. bersambung lain kali..

Projek A: Basikal Tua

2011-08-14T22:02:00.008+08:00

ni basika atok awok yang dah lama terperok kat tepi reban ayam. kesian pulak aku nengoknye. macam habih madu sepah dibuang. dulu sika ni la yang atok awok bawok jage lembu, bawok pisang, bawok rumput, menjala ikan kat lombong, jumpa orang bunian, bawok awok jalan-jalan.

sejak atok awok ada motor ex5, sika ni dah tak pakai lagi. nak mintak awok segan pulak sebab sika ni banyak kenangannya pada atok ngan opah awok. jadi setelah diofer awok dengan tak pikir panjang terus setuju jer. lepas ni kena pikir nak letak mana pulak sika ni.. bini awok ok jer.. simpan sika takpe jangan simpan pompuan..

banyak nak di repair sika ni.. nak carik barang-barang lama ni susah la pulak. karat-karat degil tu kena tanggalkan dulu.. dah cantik esok boleh la join kelab sika klasik pulak..tak tau berapa lama projek A ni berjalan..

Pemulihan Pernafasan DR ABC

2011-08-10T22:44:00.004+08:00

D adalah DANGER / BAHAYA

Pastikan anda dan mangsa tidak berada dalam keadaan bahaya.
Keluarkan mangsa dengan berhati-hati untuk mengelakkan kecederaan menjadi bertambah teruk.

R adalah RESPOND / TINDAK BALAS

Gerakkan bahu mangsa perlahan-lahan atau tanya soalan seperti "apa yang telah berlaku?".
Sekiranya mangsa sedar buat pemeriksaan untuk pastikan tiada kecederaan lain.
Sekiranya mangsa tidak sedar buka saluran udara dan periksa nadi.
Minta bantuan dengan segera.

A adalah AIRWAY / SALUR UDARA

Condongkan kepala mangsa dan angkat dagunya untuk membuka salur udara.
tindakan ini akan mengangkat lidah mangsa dari belakang supaya salur udara tidak terhalang.

B adalah BREATHING / PERNAFASAN

Sekiranya mangsa tidak bernafas, "Pernafasan Bantuan" perlu dilakukan dengan menghembuskan nafas anda ke dalam paru-paru mangsa.

C adalah CIRCULATION / PEREDARAN DARAH

Sekiranya jantung mangsa terhenti "Pemampatan Dada" hendaklah dilakukan untuk memaksa darah beredar menerusi jantung keseluruh badan.

Apa itu Pertolongan Cemas?

2011-08-10T14:30:00.002+08:00

Pertolongan cemas ialah bantuan segera atau rawatan kecemasan yang diberikan untuk orang yang tercedera sebelum mendapatkan bantuan atau perawat yang bertauliah. Ia biasanya terdiri dari satu siri teknik yang boleh dilakukan oleh hampir semua orang dengan peralatan yang minimum. (dipetik dari Wikipedia).

Dalam posting yang akan datang awok akan terangkan serba sedikit teknik first aid yang mungkin berguna semasa kita berbasika. dan yang paling penting sekali teknik CPR yang betul.

Sehari Sebelum Ramadhan

2011-08-01T09:25:00.004+08:00

"udah macam kerbau je.."

"sesi berus memberus.."

"sesi mandi-manda.."

"sesi bling bling bling.."

Salam Ramadhan

2011-07-30T19:37:00.001+08:00

Gambor Tour De France 2011

2011-07-27T22:04:00.002+08:00

Australia's Cadel Evans (center) celebrates with BMC teammates on the Champs-Elysees after he won the 2011 Tour de France cycling race on July 24, 2011. (Pascal Pavani/AFP/Getty Images)

lagi gambor-gambor terbaik tour de france 2011....

-----> part 1

-----> part 2

KayuhKayuhKeChepor

2011-07-04T16:06:00.002+08:00

"pekerja nepal nak pergi kerja.."

"nyucuk angin.."

"menyusup dalam utan pulak..sot kat ni.."

"bila tengok gambor makanan kat belakang tiba-tiba lapor pulak.."

"udah sampai.. ayor sejuk.. tapi sampah banyak pulak.."

"cari ketenangan yang adabi..hehehe"

"nak curik jagung la ni.."

"abis seladang komer curik.."

"curik jagung punya pasal dah sesat jalan.. keh..keh..kehh.. miker nampak itu lubang.. dengan pantas masuk dalam.."

Dah lama Bebenor

2011-07-01T10:20:00.006+08:00

udah lama tak kayuh jauh-jauh ni.. gian pulak rasanya.. lepas raya ni awok nak pegi join pangkor mtb jambori tu.. awok bukan nak masuk jambori cuma nak memeriahkan je.. nak jumpa kawan-kawan.. awok bertouring ke sana nanti.. tido pulak tak tau kat mana.. harap-harap ada la yang sudi numpangkan awok bermalam.. tapi khemah awok bawok jugak.. kalo takde aral melintang patah membujor lalu 16 ari bulan tu awok bertolak la kesana.. pelan-pelan kayuh..

gambor ni takde kena mengena.. ni pun bukan sika awok.. saje je letak.. pon..pon..

Jenjalan Hujung Minggu

2011-05-22T21:52:00.002+08:00

dah lama benor rasenyer tak ngayuh sika ni.. ari ni awok ngayuh pusing-pusing bandor.. dapat le dalam 40 km lebih.. dari ari paneh sampei le ke ujan lebat.. abih baju awok basoh.. tapi awok suker.. balik umah awok belikan satey untuk orang umah awok..

Kayuh Bersama Pulisi

2011-05-09T08:18:00.004+08:00

"bila nak keras ni?"

"kontrol-kontrol masuk kembang setaman gambor ni.."

"awek CP2.. "

"dapat ubi kayu cicah nyor.. kalau ada kopi lagi stim.."

"sewang dah nak start dah wehhh.. stand by.. stand by.."

"yeeehhaaaa... udoh start kome weh.."

"band pengiring untuk acara bersewang.."

"deme start dah.. dah stim la tu.."

"lagi orang stim sewang.."

"pemuzik undangan dibawa khas dari italy.."

"penyanyi undangan kumpulan orang asal.."

"acara munyumpit tayar basika secara bergilir-gilir.."

"tok batin sedang menyeting basika.."

"nasib baik tak berapa nak kotor.."

"no tatak ong.."

Henda Kupu-Kupu

2011-05-07T12:37:00.003+08:00

setelah berangan-angan nak pakai hendal kupu-kupu akhirnya jadi kenyataan jugak.. ni tak siap lagik.. baru pasang grip.. nak kena balut grip yang sika road pakai tu..

Awok Men'serbis' BB

2011-04-22T08:55:00.005+08:00

"alatan yang awok guna.."

"mula-mula bukak skru elenki dulu.. pakai elenki saiz 5mm.."

"pastu pakai alat ni untuk bukak skru kat batang crank.."

"cucuk macam ni pastu pulas.."

"bila dah bukak semua skru.. cabut crank.. jadi la macam ni.."

"guna alat ni pulak untuk bukak BB.."

"taraaaa.. sudah bukak.. boleh cuci bagi bersih.."

"barai beskal awok.. tak kayuh lagi la nampaknya minggu ni.."

"lepas ni kalau bering tak pusing lagi awok lempor je dalam sungai.."

"dah siap kerja kemas la balik.. hehehe..."

Basikal Sekitar Singapura

2011-04-20T08:33:00.003+08:00

Pelem Estet: Ah Mat Ah Lid

2011-04-04T10:47:00.007+08:00

"gambar ni takde kena mengena dengan ini cerita.. pokok getah je yang sama.."

"laluan masuk.. gua teringat citer estet.."

"pagi ni gua tengok takde pun orang noreh getah.."

"habis ladang getah.. masuk pulak ladang kelapa sawit.."

"masuk balik ladang getah.."

"aik..tau-tau udah sampai kili kasel.."

"nak minum kedai pulak tak bukak lagi.."

"kayuhan di tanah gersang.. azab oiii.. panas.."

"tempat menyejukkan badan dan tekak.."

"dah sampai umah tiba-tiba gua terlebih rajin pulak.."

"kali ni gua nak servis crank dengan pedel.. beskal pun cuci kasik kilat.."

"sejak dipasang tak pernah di bukak cuci.."

"tadaaaa... kilat suda.. tayar je belum cuci.. sambung arini kot.."

Malaysian Gold Jambori

2011-03-28T22:32:00.003+08:00

"basikal telah siap disumbat dalam keta.. al maklum la takde roof rack.."

"markas tidur yang telah disewa dengan bantuan diskaun dari bukit merah.."

"saje je bergambor dengan suria.. sebelah je dengan laketown service apartment.."

"tempat start penuh sesak macam iklan milo.. kalau tambah sorang lagi mesti meletup.."

"partner gua dikesan sedang menyorok.."

"udah sampai dengan selamat.. alhamdulillah.."

"cuci la apa lagi.. malang tidak berbau.. tangan gua tersepit di celah rotor.."

"dua jari gua terpotong sikit..ish...ish..ish..."

*gambor tengah kayuh takde.. takdan nak tangkap..

Mat Gad

2011-03-11T12:25:00.003+08:00

salah satu ciri-ciri basikal touring adalah selesa.. jadi untuk rasa selesa bila kayuh di jalan yang basah dan berair.. aku telah memasang matgad.. lepas ni takde lagi air tepercik kat muka dan jugak kaki ku yang berbulu ni pun tidaklah basah..

"operasi pemasangan dilakukan didalam rumah.."

"terpaksa diubah suai sikit kerana kepanjangan tidak mencukupi.."

"tadaaaa... sudah siap.. matgad tu harganya RM11 jer..

Azizulhasni Awang Cedera

2011-02-21T12:42:00.003+08:00

"gambar dicilok dari guim.co.uk"

"gambor dicilok dari sportinglife.com"

hero lumba beskal trek malaysia cedera tertusuk serpihan kayu trek di kejohanan trek berbasikal siri piala dunia. dengan semangat juang yang tinggi beliau berjaya jugak menamatkan pelumbaan di tempat ketiga dan menjuarai siri piala dunia di manchester..

semoga beliau cepat sembuh.. aminnnn....

KayuhSolo: Balik Kampung

2011-02-19T22:16:00.004+08:00

dah lame benor teman tak balik kampung nengok opah ngan atuk.. teman rase dah setahun lebih tak balik.. dah jadi cucu derhaka la pulak.. sebelum jadik cucu derhaka baik teman balik.. hehehe.. tekejut opah ngan atuk teman nengok teman balik naik sika..

"tak berapa jauh kampung teman.. kat kg sungai kurung jer.."

"sarapan pagi di bas stop.. sedap tak ingat.. lapor punya pasal.."

"dah nak sampai dah ni.."

"dulu jalan pasir lombong.. sekarang dah bertar.. siap ada divider besi pulak tu.."

"sampai dah.. ayam.. kucing semua ada lagik.."

jarak kayuhan: 110.10km (pegi balik)

masa kayuhan: 5 jam 32 minit 31 saat
(waktu lepak tepi jalan tak kira)

purata kayuhan 19.8km/h

Beg Touring

2011-02-16T22:38:00.004+08:00

setelah beberapa kali menalipon.. setelah beberapa bijik kedai disinggah.. semua cakap takde stok.. akhirnya dapat jugak beli beg ni kat gudang UFL kota damansara.. tu pun setelah temu janji dibuat.. syukur.. akhirnya dapat jugak..

ni la rupanya beg touring cap deuter rack pack uni.. harga boleh la poket ni bertahan.. minat punya pasal.. semua sanggup..

saje je test pasang kat beskal.. nak tengok macam mana rupanya.. hahaha... hidup sika touring....

LTDL 2011 Melabuhkan Tirai

2011-02-01T22:22:00.004+08:00

10 hari kayuhan bermula dari 23 Januari hingga 1 Februari 2011..

merangkumi jarak 1315.4 km..

bermacam-macam keadaan cuaca..

hari ni berakhirlah cabarannya..

"jumpa lagi tahun depan.."

LTDL 2011 Peringkat 10

2011-02-01T22:01:00.005+08:00

UiTM Shah Alam ke Kuala Lumpur 104.6KM

Pemenang Peringkat 10

1) Andrea Guardini (Farnese Vini - Neri Sottoli)

2: Robert Forster (United Healthcare Pro Cycling)

3: Anuar Manan(Terengganu ProAsia Cycling)

Pendahulu Keseluruhan: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Raja Pecut: Andrea Guardini (Farnese Vini - Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Asian: Rahim Emami (Azad University Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 9

2011-02-01T08:01:00.004+08:00

Melaka ke Nilai 151.7KM

Pemenang Peringkat 9

1) Boris Shpilevsky (Tabriz Petrochemical Team)

2) Perrig Quemeneur (Team Europcar)

3) Robert Forster (United Healthcare Pro Cycling)

Pendahulu Keseluruhan: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Raja Pecut: Andrea Guardini (Farnese Vini - Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Asian: Rahim Emami (Azad University Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 8

2011-01-30T21:10:00.011+08:00

Kuala Pilah ke Jasin 156.5KM

Pemenang Peringkat 8

1) Robert Forster (United Healthcare Pro Cycling)

2) André Schulze (CCC Polsat Polkowice)

3) Dene Rogers (Giant Kenda Pro Cycling Team)

Pendahulu Keseluruhan: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Raja Pecut: Andrea Guardini (Farnese Vini - Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Asian: Rahim Emami (Azad University Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 7

2011-01-30T08:49:00.007+08:00

Banting ke Tampin 149.5KM

Pemenang Peringkat 7

1) Andrea Guardini (Farnese Vini - Neri Sotttoli)

2) Robert Forster (United Healthcare Pro Cycling)

3) Dene Rogers (Giant Kenda Pro Cycling Team)

Pendahulu Keseluruhan: Libardo Nino Corredor (Le Tua Cycling Team)

Raja Pecut: Andrea Guardini (Farnese Vini - Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Asian: Rahim Emami (Azad University Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 6

2011-01-28T23:15:00.006+08:00

Rawang ke Putrajaya 107.0KM

Pemenang Peringkat 6

1) Andrea Guardini (Farnese Vini - Neri Sotttoli)

2) Anuar Manan (Terengganu ProAsia Cycling)

3) Takashi Miyazawa (Farnese Vini - Neri Sotttoli)

Pendahulu Keseluruhan: Libardo Nino Corredor (Le Tua Cycling Team)

Raja Pecut: Anuar Manan (Terengganu ProAsia Cycling)

Raja Bukit: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Asian: Rahim Emami (Azad University Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 5

2011-01-27T21:39:00.002+08:00

Tapah ke Genting Highlands 124.3KM

Pemenang Peringkat 5

1) Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

2) Libardo Nino Corredor (Le Tua Cycling Team)

3) Mirsamad Pourseyedi (Azad University Cycling Team)

Pendahulu Keseluruhan: Libardo Nino Corredor (Le Tua Cycling Team)

Raja Pecut: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Jonnatha Monsalve (Androni Giocattoli)

Asian: Rahim Emami (Azad University Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 kat divider

2011-01-26T22:45:00.004+08:00

LTDL 2011 Peringkat 4

2011-01-26T22:12:00.005+08:00

Ayer Tawar ke Cameron Highlands 137.6KM

Pemenang Peringkat 4

1) Takeaki Ayabe (Aisan Racing Team)

2) Libardo Nino Corredor (Le Tua Cycling Team)

3) Amir Zargari (Azad University Cycling Team)

Pendahulu Keseluruhan: Ayabe,Takeaki (Aisan Racing Team)

Raja Pecut: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Rahim Emami (Azad University Cycling Team)

Asian: Takeaki Ayabe (Aisan Racing Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 3

2011-01-25T21:24:00.003+08:00

Taiping ke Sitiawan 144.9KM

Pemenang Peringkat 3

1) Marcel Kittel (Skil Shimano Cycling Team)

2) Anuar Manan (Terengganu Pro Cycling Team)

3) Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Pendahulu Keseluruhan: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Pecut: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Keon De Kort (Skill Shimano Cycling Team)

Asian: Anuar Manan (Terengganu Pro Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 2

2011-01-24T21:46:00.004+08:00

Kangar ke Butterworth 145.0KM

Pemenang Peringkat 2

1) Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

2) Boris Shpilevsky (Tabriz Petrochemical Team)

3) Anuar Manan (Terengganu Pro Cycling Team)

Pendahulu Keseluruhan: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Pecut: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Keon De Kort (Skill Shimano Cycling Team)

Asian: Anuar Manan (Terengganu Pro Cycling Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

LTDL 2011 Peringkat 1

2011-01-23T12:13:00.010+08:00

Dataran Lang ke Pekan Kuah 94.3KM

Pemenang Peringkat 1

1) Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

2) Park Sung Beak (Korea National Team)

3) Mohd Harrif Salleh (Terengganu Pro Cycling Team)

Pendahulu Keseluruhan: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Pecut: Andre Guardini (Farnese Veni-Neri Sotttoli)

Raja Bukit: Keon De Kort (Skill Shimano Cycling Team)

Asian: Park Sung Beak (Korea National Team)

*gambor-gambor dicilok dari ltdl.com.my

Kayuh-Kayuh Sekitar Ipoh

2011-01-20T20:39:00.005+08:00

"tasik taman jepun..kat ipoh je.."

"jambatan jepun kot.."

"ape benda tah.."

"pintu pagor kat jepun.. macam ni la rupanya kot.."

"perarakan thaipusam sekitar ipoh.."

"berarak lagi.. penuh warna-warni.."

"perak.. kejor yop kejor.. skor yop skor.."

"padang ipoh.. "

"asal usul ipoh dari sini kot.."

"salah satu bangunan bersejarah kat ipoh.."

"tugu peringatan perang.."

Operasi Kebun Pisang

2011-01-20T16:48:00.005+08:00

"Trup Bintang 7 telah berjaya menyusup masuk ke dalam hutan sekitar lembah kinta.."

"salah seorang anggota TB7 sedang memasang jerangkap samar.. dipercayai laluan ini sering digunakan oleh musuh.."

"jentera anggota TB7 telah mengalami kerosakan teknikal.. mungkin kena sabotaj kot.."

"Trup Bintang 7 telah bergabung dengan Geng Baju Merah dari thailand.."

"strategi diatur bagi menggempur kedudukan musuh.. seranggggg!!!!.."

"lagi sekali jentera TB7 mengalami kerosakan.. kali ni cedera parah.."

"nasib baik ada mekanik yang diiktiraf kedai beskal bercham.. dapat juga menyelamatkan keadaan.."

"kerosakan jadik lagi.."

"kawasan penyusupan melalui ladang tembikai.."

"dah abis ladang tembikai.. penyusupan diteruskan lagi di ladang pisang pulak.."

"tinjauan dilakukan untuk mengesan kem musuh.."

"kereta perisai musuh telah berjaya mengesan TB7 dengan Geng Baju Merah.."

berunduurrrrr semuaaa...

misi dibatalkan..

semua anggota lapor diri kat Markas Restoran Saloma..

untuk misi seterusnya..

Layan Divider

2011-01-15T20:35:00.006+08:00

"tempat yang sesuai untuk merepair sika.."

"jauh angkel ni pegi amik ayor bukit.. rilek je kayuh.."

"peloton sedang cuba mengerakkan kayuhan untuk menangkap salah seorang pelumba yang telah membuat break away.."

"tempat kejadian ngeri.. ada lagi yang tak insaf-insaf.. bawak keta macam setan.."

"bagus tempat ni.."

"beberapa pelumba yang telah membuat break away telah menyorok dalam hutan kerana takut di tangkap peloton.."

"kalau nak rasa kena sumpit boleh la cuba.."

"tempat macam ni kena jaga.. bagi anak cucu dapat merasa.."

"nak terjun ke taknak.. nak ke taknak.. nak ke taknak.."

"kejam betul.. nasib tak masuk longkang.."

"nak tepon tukar tiub 24 jam takde.. bukak bengkel sendiri je la jawabnya.."

"lagi bengkel bergerak di buat.."

Lepak Tengok LTDL 2011

2011-01-11T21:11:00.004+08:00

cuti telah diambil dua hari berturut-turut..kamera pun dah siap sedia..stage yang aku pilih..stage 4 ayer tawar - cameron highlands dan stage 5 tapah - genting highlands..

stage 4 aku tunggu rombongan pelumba kat KM68.7 KOM SUMMIT 1 POS SLIM jangkaan pelumba tiba 12:39 tengahari..(seperti tertulis dalam race schedule).. lepas tu polow kutip botol air..hehehe

stage 5 aku lepak-lepak kat starting point..beli-belah apa yang teringin.. kul 11 race start.. pastu cabut balik..

LTDL 2011 kembali lagi

2011-01-07T22:07:00.002+08:00

Le Tour De Langkawi 2011 <----- klik je..

Kembara 1.1.11

2011-01-02T09:45:00.005+08:00

Lokasi: Ipoh - Teluk Batik - Lumut - Ipoh
Jarak : 192.46 km
Masa : 9 jam 19 min 23 saat (tidak termasuk rehat)

"alat tunggangan telah bersedia untuk rock and roll"

"destinasi tujuan terus je"

"jauh lagik rupanya"

"chek point pertama.. lepaking dulu disini"

"lain kali la aku pegi"

"rehat lagi"

"dah sampai da..budak tu takde kena mengena dengan ini cerita"

"gambar ni subjeknya awek kat belakang tu.. konon-konon amik gambar beskal"

"lepak-lepak di taman"

"bandar lumut"

"dekat-dekat dengan jeti.. nun di hujung sana pulau pangkor.. lepas ni ke sana pulak kot"

"banyak kera kat sini"

"masa balik tak sempat amik gambor.. ujan dari ayer tawar sampai la kat umah aku.. sejuk tak ingat punya.. sampai umah pukul 9.15 malam.. setatnya pukul 6.30 pagi..

Kayuh Uji Sika Touring

2010-12-26T20:31:00.003+08:00

kayuh uji beskal touring telah dilakukan pada hari ni sejauh 40.35km mengambil masa selama 2 jam 1 minit 43 saat. purata kelajuan 19.8km/hr. keputusannya sungguh cemerlang cuma aspek keselesaan je kena ditambah baik..

Basikal Kembara

2010-12-10T12:54:00.001+08:00

"sika touring dah siap.. tunggu masa je nak mengembara.. dekat-dekat dulu kot.."

Rak Barang Belakang Beskal

2010-12-06T13:56:00.002+08:00

akhirnya aku dapat jugak beli karier aloi.. nak pasang kat beskal touring aku.. cayalah.. semakin hampir nak bertouring..

Lain Kali Terai Lagi..

2010-12-04T15:31:00.001+08:00

"konon nak sampai kat pos slim tapi kat sini je mampu.. lain kali gue cuba lagik.."

Touring ku Hampir Siap

2010-12-03T21:54:00.002+08:00

dah hampir siap dah wehhh.. tak sabor rasanya nak bertouring dah ni..

Gopeng Peace Ride Jamboree 2010

2010-11-29T12:53:00.003+08:00

"tapak permulaan..sendat dan padat"

"punya la tinggi nak tolak..ni tak sampai atas lagik ni"

"abis jugak..penat gila babas punya"

"nombor ni je yang mampu"

Touring Tak Berbaju Di Kala Terik Mentari

2010-11-27T13:34:00.003+08:00

seorang solo rider sedang bertouring ke mana ntah.. dengan tidak berbaju sambil mengayuh beskal yang takde RD.. aku syak dah patah kot.. beliau dijumpai disimpang taman botani ipoh pada pukul lebih kurang 11.45 pagi.. tengok muka macam orang nippon..

Ke Gua Pulak Kita Weh

2010-11-25T12:42:00.003+08:00

hujung minggu ni sekali lagi berjambori.. kali ni kat gopeng pulak.. trek jambori ni mungkin sama kot masa RACE GOPENG PEANUT SEARCH 2009.. lepas ni boleh la kayuh hujung minggu kat trek ni.. kena hafal betul-betul..

Tonggang Langgang

2010-11-22T09:01:00.002+08:00

"pokok petai kat belakang tu tengah berbunga.. dah jadi petai nanti boleh le cilok"

"kalau kat pekan signbord kawasan kemalangan guna gambor tengkorak.. kat dalam utan pakai tengkorak binatang terus"

"kawasan bahaya"

"trafik light ketapi punya"

"hehehe..seperti biasa"

Keirin-SukaTakdeDuka

2010-11-19T10:25:00.004+08:00

"kali ni menang di sukan asia"

suatu ketika dulu di sukan komanwel [KLIK]

Main Ayor Pulak

2010-11-16T20:04:00.003+08:00

semenjak dua menjak ni petang-petang asik hujan je.. trenen untuk meningkatkan stamina pun kadang-kadang tak dapat diteruskan.. jadik untuk menyelesaikan masalah ni aku menukar cara trenen dengan bermain dengan ayor.. hahaha berenang.. bayor singgit je.. dapat sejam jadila buat tambah stamina..

Ketat Sebelum Kayuh

2010-11-06T22:56:00.009+08:00

hahaha... kali ni aku akan memberikan sedikit tips sebelum kayuh.. tak kira la kayuhan hujung minggu ke.. jambori ke.. kayuh pegi kerja ke.. resing ke.. semua boleh. tips ni diamik dari john canepa mekanik dari team GT Factory.. jom layan..

mula-mula start dari atas.. pastikan brek diketatkan betul-betul..

bolt tengkuk ni pun kena betul-betul ketat.. nanti handel kona kanan tayar kona kiri.. tejerombab atas tanah.. udah patah gigi..

dua bolt belah bawah kena diketatkan sampai abis dulu lepas tu baru dua yang atas.. jangan terlebih ketat pulak..

ni paling penting.. pastikan dua bolt ni betul-betul ketat dengan fork.. silap aribulan tengah donhil sekali brek tercabut semua.. langgor pulak pokok getah..

ada enam bolt kat rotor.. kasik ketat semua..

ni kena selalu tengok.. setiap 100km kena ikat balik dengan spana tork.. yang kat anak panah tu pun kena ketat jugak.. takut tengah kayuh tercabut pulak..

FD ni pun kena ikat ketat.. cek jugak kabel.. pastikan kabel tak berbulu..

ikat ketat-ketak.. nanti runtuh pulak crank..

kebanyakan sika baru benda alah ni boleh tukar-tukar.. pastikan ketat baru kayuh..

cek kabel kat RD.. bolt tu pun kena diketatkan jugak..

sama macam brek dopan.. kasik kotat jugak..

ni kalau tercabut abis la bontot.. kena ketat selalu..

QR ni pun kena pastikan ketat.. nanti bila buat wili ke wikang ke tak la tercabut whelset mahal..

angin kena jaga.. kalau kayuh hari-hari pun kena pam jugak..

Kuala Kangsar Jambori 2010

2010-11-01T22:27:00.011+08:00

"gudis berbayor dari pihak penganjur untuk semua reder"

"jentera telah siap sedia diserbis..kondisi tip top"

"memotret diri untuk kenangan anak cucu"

"jembatan dipenuhi dengan reder-reder yang tengah stim nak kayuh"

"mr tarm.. fes jambori"

"macam biasa.. masuk dalam ini cerita"

"udoh tak sabor dah yob oiii.. bile nak mulenye"

"daulat tuanku... ya aaammmpooonn"

"ajenye hawo"

"tolakkkk.. tooollaaakkkk"

"baru mula dah tumpor"

"botol nek.. rebut-rebut nak masuk single trek"

"tak payah kabel tai.. selit je no plat kat helmet"

"baekkk punya"

"peace di tepi bendang"

"hahaha... best-best"

"inilah barisan kita.. yang ikhlas berjuang"

"mr tarm & batu belah"

"bila nak kayuh ni.. asik nangkap gambor je"

"tempat paling best.. dapat jugak ayor sikit"

"sapa abis dulu dia menang"

"ayor santonik dah abis tinggal paiptonik je"

"sempat lagi tido"

"abis dah.. jumpa lagi lain kali.. nasib baik tak kena saman letak kereta.. dengor citer ramai yang kena saman"

Jambori Kuale Laksa

2010-10-26T21:41:00.003+08:00

"klik gambor untuk tengok yang besor punya"

udah dua minggu trenen tiap-tiap hari.. arap-arap dapat la teman ngabihkan trek ni.. amin..

Quixofixed x Putrajaya

2010-10-24T22:26:00.005+08:00

QUIXOFIXED x Putrajaya from shamin sahrum on Vimeo.

Santai-Santai Jer

2010-10-23T23:53:00.005+08:00

"destinasi bajet hari ni.. dalam jajahan lubuk timah tapi membawak ke hulu lagi. KKKKaaammmmpunnng Sssssiiinnnjuuu..."

"kelihatan abang hensem sedang mengontrol kehenseman"

"dipercayai dua orang pelumba ni telah ditarik oleh abang motor"

"dari kiri: layan fesbuk, tidur barang seminit dua, buat stunt basikal lambat, kalah kuda longkang"

"jentera beharga riban-riban bergelimpangan.. mana la hangpa semua pegi"

"dah abis pikir ke"

"oooo.. nangkap ikan rupanya"

"nak jugak masuk dalam ini cerita"

"nak bawak balik takut"

Muzik+Kayuh=Laju

2010-10-20T21:13:00.005+08:00

hari ni aku kayuh sorang-sorang sambil dengar lagu-lagu dari cromok.. terasa lain pulak lajunya dari biasa.. mungkin bila aku dengar lagu tu otak aku tak ingatkan kaki aku yang letih kayuh kot.. bila aku google aku jumpa pulak atikel ni.. How music can help your training

Music the cycling stars pedal to
* Bradley Wiggins (Olympic champion): Paul Weller, The Jam, The Who
* Chris Hoy (world champion, Olympic champion, Commonwealth champion): Chemical Brothers, Foo Fighters, Public Enemy, The Prodigy
* Lance Armstrong (seven-time winner of the Tour de France): Rage Against the Machine, Ryan Adams, Kings of Leon, Foo Fighters
* Craig MacLean (world champion and Olympic silver medallist): Foo Fighters, Metallica, Led Zeppelin
* Sarah Storey (Paralympic champion): Guns N’ Roses
* Hannah Mayho (European individual pursuit champion): Beyonce, Green Day

info dari www.bikeradar.com

Grafa: Fixed Gear, Design Studio, Cafe

2010-10-20T13:45:00.003+08:00

Grafa Teaser. from irmanhilmi on Vimeo.

http://www.grafa-design.com/

Nak Kayuh Sika..Nak Kayuh Sika..

2010-10-18T22:21:00.002+08:00

asal nak kayuh je rase maleh je.. asal maleh je taknak kayuh.. jambori kuale udah dekat.. esok la aku kayuh..

GKS Rasmi Jembatan Baru

2010-10-09T19:00:00.006+08:00

hari ni bersama-sama dengan GKS kayuh ke bukit tonggang.. cadangnya nak cross sungai la konon tapi lain pulak jadinya.. tiba-tiba ada jambatan pulak. tah bila depa buat aku pun tak tau..

"beberapa jurutera sedang memeriksa keadaan jambatan.. takut runtuh tiba-tiba"

"ketibaan tetamu kehormat bersama bodigat beliau"

"wakil GKS sedang memberi sedikit ucapan seterusnya merasmikan jambatan tu"

"rakyat jelata yang datang untuk sama-sama meriahkan upacara tersebut.. khemah takde disebabkan telah sold out sebab besok banyak kenduri.. maklum la 10.10.10"

"beberapa orang polis trafik sedang mengawal lalu lintas"

"tempat penginapan vip-vip yang datang dari seluruh pelusuk dunia"

"makanan di sponsor oleh restoran saloma belakang petronas.. burrrp.. kenyang..

Keirin-SukaDuka

2010-10-06T19:01:00.006+08:00

"the pocket rocketman melintasi garisan penamat dengan penuh gaya"

petang tadi skuad basikal malaysia mengutip satu lagi pingat emas dalam acara keirin. tempat pertama dapat kat azizulhasni awang. nombor dua pulak josiah ng. nombor tiga orang putih dari negara mr bean. kiranya kemenangan 1, 2 la ni...

"azizul mencilok ditengah-tengah pelumba orang putih"

ingatkan panas tak boleh kayuh rupanya hujan lebat pun tak boleh kayuh.. kemenangan azizul telah dibatalkan pulak. beliau telah dipersalahkan oleh encik juri kerana memotong dari dalam dan ada la tergesel sikit orang putih dari new zealand tu. sebab tu kot batal. jadi tak dapat la emas masuk dalam poket thepocketrocketman.

tim malaysia ada jugak membuat bantahan tapi sehingga cerita ni ditulis takde apa-apa maklumat lagi pasal rayuan tu. apa pun malaysia tetap dapat emas..dari josiah ng..

emas - josiah ng
perak - england
gangsa - new zealand

700X38C

2010-10-05T21:37:00.003+08:00

setelah kehulu kehilir mencari tayar besor akhirnya dapat jugak.. Bontrager Galaxy 700X38C. tiub besor takde jual, terpaksa la pakai 23C punya.. sepit udang dengan brek pun kena tukor jugak..

Peace Ride Jamboree Gopeng 2010

2010-09-30T10:13:00.006+08:00

DETAILS OF THE EVENT
Date : 27th & 28th November 2010
Time : 12 pm on 27th Nov 2010 until 5.00 pm on 28st Nov 2010
Venue : Gua Tempurung, Perak (start and finish here)
Distance : 50 kilometres
Registration closing date : 20 November 2010
Entry Fee : RM 50 for early birds
RM 65 for day onwards
Contact Person : Mohd Hasrol bin Kamis @ Mahmad (014- 9326399)

WHAT WILL YOU GET?
* Event T- shirt
* Meals ( breakfast & lunch)
* Water station during the ride
* Certificate
* Finisher medal
* Goodies bag
* Free campsite provided by RADAK ADVENTURE CONSULTANT, please bring your tent...

EVENT SCHEDULE
27th November 2010
12.00 am- 8.00 pm Arrival and registration of the participants at Gua Tempurung.
Distribution of goodies bags, plat number.
28st November 2010
7.00 am Assemble of participants at starting point.
Warm up.
7.30 am Open ceremony by VVIP.
Race briefing on safety and tracks conditions.
8.00 am Flag off by VVIP.
8.30 am Tele-match for children and local community.
11.00 am Approximate arrival time for the first rider.
Lunch served straight away after arrival.
1.00 pm Approximate arrival time for the last rider.
2.00 pm Closing ceremony.
Prize presentation.
Lucky draw.
4.00 pm End of event.

so?..anybody dare to challenge?..lets ride!!!!

Bakor Lemak Aidilfitri

2010-09-15T00:37:00.005+08:00

"pelakon utama..Mr Tarm.."

"pelakon tambahan..Mr Mock.."

"ni baru sikit.."

"tonggek punggung nak naik.."

"jumpa sungai..mukak ada sunyum.."

"padan muka..nak sangat off road.."

"duduk lagi.."

"asyik duduk je.."

"rumah sapa tah..dinding buat dari kayu kecik-kecik.."

"layan kuda jap.."

"promosi sikit.."

Salam Aidilfitri

2010-09-03T17:59:00.004+08:00

Las Pam

2010-08-08T18:21:00.004+08:00

sempena bermulanya bulan ramadan yang mulia, gua menutup kayuhan dengan berkayuh secara berduet ke kuala kangsar.. cuaca amat baik.. tak panas tapi hujan di satu dua tempat. jarak kayuhan 103.32km.. akhir sekali gua nak ucapkan SELAMAT MENYAMBUT RAMADAN AL MUBARAK KEPADA SEMUA PENGAYUH.. peace..

Mandi - Manda

2010-07-03T18:40:00.006+08:00

"laluan rahsia"

"batu belah batu bertangkup"

"tak terkejor brader RB dua orang tu.. katanya nak ke cameron highland"

"gua nak pergi gua musang.. kawan gua tadi dah lepak kat batu belah"

"jalan bertar yang cantik.. boleh merempit"

"basikal tak larat naik bukit.. sampai terbaring di jalanan"

"terduduk di jalanan"

"nasib baik bukan musim durian.. kalau tak mesti ada acara makan durian berkelompok"

"hehehehehe"

"dah sampai port rahsia.. apa lagi terjun bom la"

"emmmm.. syoknya rasa air sungai"

"sudut lain pulak"

"sejuk tak terkata"

"masa untuk pulang ke kampung halaman"

"pulang, marilah pulang, marilah pulang bersama-sama"

"semua dah layu..dah tengah hari"

"highway PLUS sebelah kiri.. highway MTB sebelah kanan"

Fixed Gear Malaysia

2010-07-01T20:38:00.002+08:00

"siapa yang minat fixed bike boleh layan forum.. klik je gambor kat atas"

Makan Kayuh Tangkap Gambor

2010-06-27T11:35:00.006+08:00

"sebelum kayuh isi tangki dulu. roti canai railway tanjung.. baik punya"

"rehat dulu tepi jalan..semput woo sebab lama tak kayuh"

"kat sana tu kot jalan keluor"

"makan..kayuh..tangkap gambor.."

Baru Nak Mula

2010-06-22T12:36:00.004+08:00

Hari ni gua dengan rasminya telah pergi kerja dengan mengayuh beskal. sebenarnya idea nak kayuh ke tempat kerja ni dah lama gua pikir nak buat tapi banyak sangat alasan yang diri gua bagi. pagi ni gua paksa jugak diri gua mengayuh. jarak ke opis HQ gua lebih kurang 4km (gua sukat pakai kereta, ikut jalan betul punya) pagi tadi gua ikut jalan lain sikit tapi banyak cilok-cilok, angkat beskal, lawan arus pun ada.. gua agak agak dalam 5km lebih kot (nanti gua sukat balik..maklumla beskal fixie takde meter).

bila dah sampai opis kepala gua dah fenin, mana gua nak parking.. nak parking kat tempat motor takde tiang besi nak tambat beskal. bawak masuk opis nanti bos bising.. akhirnya gua paking kat tempat aircond yang besor tu..yang ada air berpusing (apa tah namanya).gua kunci pakai kunci RM5 yang kabel belit-belit tu.

bila dah siap semua benda yang perlu disiapkan di HQ gua pun bergagas pulak ke pejabat tapak. kat situ la opis gua. gua rasa ada la dalam 6km kot (yang ni pun nanti gua sukat balik). apa pun gua rasa best jugak pergi kerja naik beskal.. mula-mula rasa susah tapi bila dah buat rasa gian je nak kayuh.. syabas inspektor sahab..

Jambori HTR 2010

2010-05-31T22:37:00.007+08:00

Ray Of Light

2010-05-08T11:09:00.002+08:00

pagi ni gua kayuh lagi. tak jauh sangat.. 19.64km je. on the way terjumpa pulak traktor (gambor atas).. apa lagi, curi angin la kejap. gambor kat atas diambil dari celah-celah handel..dapat original ROL lagi...

Malam Yang Basah

2010-05-07T21:53:00.003+08:00

hari ni gua start kayuh balik beskal mtb setelah asyik dok mengayuh beskal fixie je.. sampaikan pegi beli gula empat kilo pun gua nak naik beskal fixie. kayuhan hari ni sejauh 21.65km. best jugak kayuh malam-malam ni.. sejuk je. air pun takyah bawak.. kereta tak banyak. yang penting lampu kena ada. (gambor kayuhan takde sebab tak bawok kamera).

Pasang Brek

2010-04-29T22:49:00.007+08:00

hari ni gua dengan rasminya telah memasang brek untuk beskal fixie gua. brek ni gua beli dengan harga RM30 sahaja. cap Dia Compe. gua pasang sendiri je kat rumah. gua terpaksa pasang sebab gua tak berapa konfiden lagi nak cilok-cilok kalau takde brek ni. esok-esok kalau dah konfiden gua bukak kot. hehehe best woo naik single speed..

Fixie - Best Jugak

2010-04-25T20:15:00.004+08:00

akhirnya setelah berhari-hari menghitung duit dan jugak kedai-kedai beskal termasuk jugak tempat besi buruk siap jugak beskal single speed gua. baru tadi gua dapat pandu uji beskal ni. gua rasa best naik beskal ni.. rasa bebas je hahaha.. dah tu senyap pulak.

cuma ada beberapa masalah teknikal yang perlu dibaiki. jejari tayar depan ada bunyi 'ketung' 'ketung' masa kayuh gua syak jejari tak ketat kot.. crank pulak nak kena cari lain. nak cari yang olskol punya. sekarang ni gua pakai mtb punya, tak boleh nak kayuh laju-laju nanti rantai jatuh.

bila dah komplet semua baru la gua akan berbeskal ke tempat kerja.. peace..

Projek Baru - Basikal Fixie

2010-04-17T11:57:00.002+08:00

"mula-mula cat hitam dulu. lepas tu tunggu kering ye."

Projek Basikal Part 3

2010-04-09T12:20:00.002+08:00

setelah beberapa hari dijemur akhirnya kering jugak cat kat beskal gua. hari ni gua pasang fork aluminium sekenhen takde cap punya. tengkok pun sekenhen punya. head set beli baru punya. hendal sekenhen lagi. ni la ropanya. barang lain kena tunggu bajet lebih.. ntah bila nak siap agaknya..bini gua asik tanya je..

Layan

2010-03-29T22:59:00.000+08:00

Projek Basikal Part 2

2010-03-29T12:54:00.006+08:00

setelah beberapa hari gua biarkan cat kering. harini gua dengan hati gumbira telah menembak pulak cat putih pearl. gua nampak macam cantik la pulak.. berkilat-kilat. lepas ni biar lagi dua tiga hari pastu baru tembak clear pulak.

"cat yang gua beli kat kedai logam ah meng"

"ni la jadinya bila dah spray"

Projek Basikal Part 1

2010-03-26T13:07:00.007+08:00

setelah tertangguh agak lama gua akhirnya memulakan jugak projek ni. hajat hati basikal ni gua nak buat bertouring kemana-mana saje yang gua nak. kalau tak jadi pun gua bagi je kat bini gua pakai. body yang gua gunakan ni body nexus lama yang gua tak pakai dah. nak jual tak laku.

"ni la rupa asal body nexus gua.."

"setelah digosok gua sembur dengan kaler putih dulu.. pas ni baru sembur pearl putih pulak.."

Gambar Champion

2010-03-07T23:21:00.005+08:00

le tour de langkawi edisi 2010 telah melabuhkan tirai hari ni. selama seminggu ni gua selalu layan gambar gambar kat sini. kat atas tu antara gambar yang gua rasa terbaik. hehehehe.. gua tabik kat brader kain pelekat tu. tahun depan gua nak lepak kat sana pulak la..

Setelah Berehat Panjang

2010-03-04T22:23:00.006+08:00

hari ni gua kayuh balik setelah bercuti beberapa hari. last gua kayuh kat simtbe hari tu. lepas tu beskal gua berabuk duk dalam rumah. kali ni gua kayuh santai-santai je sambil merasmikan shifter yang baru gua tukar. yang lama udah patah gigi dalam dan terpaksa direhatkan dari kerja-kerja menukar gear. yang baru ni best jugak.. lembut aje menekannya..

kayuhan kali ni ikut jalan biasa je. masuk hospital bahagia - kampung tasek - bercham - rumah gua. pengayuh yang terlibat pulak brader misai, nasrul dan jugak gua. dengan kayuhan yang tak berapa laju akhirnya sampai jugak kat bercham ikut jalan baru dari kampung tasek. jam baru pukul 6.. setelah berbincang keputusan dibuat untuk pergi kedai beskal kat bercham. tujuannya nak timbang beskal je. selama ni gua tak pernah timbang beskal gua. setelah ditimbang beratnya 14kg.. kira macam sekampit beras.

sambil gua dengan nasrul menimbang basikal ala-ala penoreh menimbang getah keping brader misai sempat lagi mencuci mata melihat basikal idamannya.. venzo kaler hitam. beliau memberitahu akan membelinya lepas ni. boleh la gua pinjam nanti.

mata dah cuci. berat dah timbang. nak balik awal lagi. jalan punya jalan nampak restoran siam. apa lagi minum dulu la. kena lai chee kang semangkuk air kosong segelas. kat sini pun boleh cuci mata jugak. bila dahaga dah hilang perjalanan diteruskan lagi hingga taman perpaduan. brader misai dengan nasrul membelok untuk kerumah masing-masing. gua ada lagi 6km nak sampai rumah. terpaksa la gua kayuh solo.

tengah baik punya gua kayuh tiba-tiba gua nampak orang berlari bawak meja. ada yang menjunjung bangku. gua syak mat pet mencopet meja restoran. bila gua dekat gua tengok rupanya pihak berkuasa tempatan tengah merampas meja restoran yang diletakkan di atas kawasan pakir. ada dua tiga brader tengah makan kat situ. nasib baik meja tu tak kena rampas. kalau dorang rampas jugak gua gelek je kaki dorang dengan tayar beskal gua. gua jenguk jugak kot-kot member gua ada membuat kerja-kerja rampasan tu. tak de. kalau ada gua nak suruh dia pergi rampas kat taman depan tu. gua tengok banyak meja dan kerusi tersadai.
sedang gua leka menengok drama lewat petang tiba-tiba gua dengar nama gua dipanggil. sayup je bunyinya. gua toleh kiri kanan takde sapa pun. gua toleh belakang pulak. rupanya brader wan yang panggil gua dari seberang jalan. beliau sedang melepakkan diri kat kedai beskal. patut la tak kayuh. gua dengan pantas menyeberangi jalan yang sesak untuk menjoinkan diri. bila pengayuh tegar dah berkumpul takde benda lain la nak borakkan.. mesti cerita beskal.

tengah syok-syok borak wahid datang dengan motor kap petak sambil mengendong beg raket badminton. bila di tanya nak main badminton kat mana katanya dia bawak parang dalam beg tu hehehehe.. gua syak mesti beliau baru balik dari kebun.. sembang punya sembang hari pun dah gelap. perjalanan gua jauh lagi. gua meminta diri dulu.

setelah memasang lampu depan cap kuda laut dan lampu belakang cap mata kucing gua meneruskan kayuhan. hari dah gelap. apa lagi pecut la. nanti terlepas pulak maghrib. kayuh kayuh jugak sembahyang jangan tinggal. berdosa. assalamualaikum..

SIMTBEX2010

2010-02-22T21:42:00.005+08:00

SIMTBEX 2010 telah tamat.. trek best. tahun depan boleh la buat lagi. kalau boleh buat t shirt dah la boleh jugak gua pakai jalan-jalan cari makan. kambing tu pun gantikan la dengan benda lain.. nasib baik nombor gua tak kena kambing tu. hehehe peace..

Jejak Landasan Berkembar

2010-02-18T21:52:00.006+08:00

hari ni gua dengan geng-geng gua nak kayuh biasa-biasa je tapi bila terjumpa trek yang macam best je.. apa lagi radak je la.. trek ni sebenarnya landasan keretapi berkembar yang belum siap. gua masuk ikut hospital bahagia keluar pulak kat kampung tasek. trek ni kalau hari hujan tayar mesti jadi macam tayar motorcros..

21-01-2010 --> 37.71km
22-01-2010 --> 29.09km
25-01-2010 --> 19.55km
30-01-2010 --> 26.71km
01-02-2010 --> 22.41km
02-02-2010 --> 26.53km
08-02-2010 --> 22.12km
09-02-2010 --> 21.42km
10-02-2010 --> 29.31km
11-02-2010 --> 15.38km
12-02-2010 --> 20.76km
17-02-2010 --> 28.96km
18-02-2010 --> 24.13km

Larat ker?

2010-02-17T23:02:00.004+08:00

lagi tiga hari simtbex akan berlangsung.. larat ke gua habiskan trek tu nanti. tengok graf kat atas banyak pendakian. gua harap-harap dengan latihan kayuhan petang yang tak seberapa dapat la kiranya gua menghabiskan trek ni.. insyaallah..

Ipoh - Fokuoka

2010-02-12T20:47:00.003+08:00

hari ni solo je..

Bukit Togel

2010-02-11T22:12:00.005+08:00

hari ni layan off road pulak.. jarak 15.38km je tapi banyak bukit.. tak larat gua nak kayuh. lepas ni gua akan kembali menawan bukit ni.. hahaha..boleh ke?

Dah Sampai

2010-02-11T14:03:00.002+08:00

setelah berurus niaga dengan bro tenno di BBS akhirnya barang yang gua oder telah sampai.. hehehe.. boleh pakai jalan-jalan..

Akhirnya Beli Jugak

2010-02-10T22:03:00.001+08:00

setelah bebarapa kali gua kayuh asik balik malam je akhirnya gua beli jugak lampu toslet. lepas kayuh tadi gua mencargaskan diri pergi gerbang malam.. cari punya cari gua terjumpa la lampu toslet seperti gambar diatas. toslet cap kuda laut rm15 je.. jadi la buat gua menyuluh ke jalan yang benar..

Macam Biasa

2010-02-10T21:52:00.001+08:00

hari ni macam biasa. gua (berbaju hitam) kayuh dengan bro wan dan sjn misai. dapat la 29.31km.. dah gelap baru sampai rumah..

Bersambung lagi

2010-02-08T21:03:00.001+08:00

hari ni gua kayuh dari rumah gua ke rumah mak mertua gua. dapat la 22.12km. dekat-dekat nak sampai hujan lebat pulak. lepak dulu kat petronas.. lepak punya lepak hari dah gelap. lepas ni nak kena beli toslet.. bahaya kayuh gelap-gelap..